Springleven gaat niet alleen het najagen van al je dromen. Als jij van de euromast wilt abseilen, een hoge berg beklimmen, de big 5 gezien hebben, alle grote wereldsteden bezoeken, een pretparken fetish wil uitleven of willekeurig welke andere activiteit ontplooien, dan moet je dat vooral doen.
Maar ik vraag je wel wat je daarmee denkt te bereiken. Veel mensen storten zich op een nieuwe hobby, nieuw bankstel, nieuw huis of auto omdat ze ontevreden zijn met wat ze hebben. Omdat ze die mooie, nieuwe, luxe dingen missen in het leven. Of omdat het leven te saai is en ze meer actie willen. Is dat herkenbaar?
Meer actie is prima en het najagen van dromen en passies ook. Maar dan wel om de juiste redenen. Ik woon in een normaal rijtjeshuis in een VINEX-wijk, niks bijzonders. Menigeen zou er niet dood gevonden willen worden. Die willen een twee onder één kap of een vrijstaande villa met een lap grond eromheen. Liefst met zo’n ingegraven megatrampoline en een zwembad. Over het algemeen zijn dat statusgevoelige mensen, die meer en mooier willen hebben dan anderen. Ben jij er zo één? Dan moet ik je even met je neus in de feiten drukken. Jij zult nooit echt tevreden zijn! Want heb je eenmaal die villa en dure auto voor de deur, dan is er altijd wel weer een mooier huis en een nieuwere luxere auto te vinden. Er is altijd wel iemand te vinden die meer heeft dan jij. En jouw drive naar mooier, groter, duurder zal ook dan de kop opsteken. Met alle stress en ontevredenheid tot gevolg.
Focus op wat je niet hebt maakt ontevreden
Veel mensen focussen op alles wat ze niet hebben en verliezen daarmee uit het oog dat ze een heleboel wel hebben (totdat iets daarvan wegvalt). En daarmee ontstaat ontevredenheid over het leven, het werk en de relatie.
Ik klaag geregeld op mijn vriendin als ze bij het boodschappen doen mijn favoriete koekjes (mello-cakes) vergeten is. Meestal neemt ze ze wel gewoon mee, maar iedere keer dat ze ze wel vergeet, kan ik mij daar ongelooflijk over opwinden. Tot ik vandaag sinds lange tijd weer eens zelf de boodschappen deed. Ik had al moeite om alle normale dingen bij elkaar te vinden die op het lijstje stonden, laat staan dat ik alle ongebruikelijke dingen in mijn winkelwagentje had geladen. Bij thuiskomst bleek ik al snel een aantal zaken vergeten te zijn. Nou kun je je focussen op alles wat je niet hebt, maar je kunt ook constateren dat je van alles wat je nodig hebt, 95% in huis hebt gehaald. Bij menig examen zou je trots zijn op zo’n resultaat. Voor mij toch weer een eye-opener en als mijn vriendin de volgende keer de mello-cakes weer vergeten is, beloof ik op mijn tong te bijten.
Je focus verleggen naar wat je wel hebt
Door te constateren dat jouw leven beter is dan dat van 90% van de wereldbevolking (ja we leven op het rijkste deel van deze aardkloot) die blij zouden zijn met überhaupt een supermarkt, een auto als vervoermiddel en een dak boven hun hoofd. Ik heb dat allemaal en jij ook!
Kun jij tevreden zijn met al het moois dat jij al hebt, ongeacht dat jouw buurman het misschien beter heeft? Dat je niet meer (zo veel) hoeft te klagen. Dat het niet erg is als het eten een keer aanbrand? Dat het niet erg is als de trein weer eens vertraging heeft? Kun je gelukkig en tevreden zijn dankzij hetgeen je wel hebt?
Er is in je leven zoveel om blij mee te zijn. Heb oog voor alles wat goed gaat in je leven, met alles wat je hebt, de vrienden die je kent en de spulletjes die je hebt vergaard!
Andere interessante bijdragen:
Automatische piloot
De angst regeert
Gelukkig door op te ruimen
Werknemers tevreden over arbeidsduur
Picknick
