Er is onderzoek gedaan naar hoe gelukkig je wordt van aankopen. Er zijn tal van mensen die steeds de nieuwste gadgets willen hebben, de snelste computer, het flitsendste mobieltje. Gebleken is dat de euforie van het in handen krijgen van dat nieuwe ding meestal maar een paar uur tot een dag duurt. Daarna zakt het geluksgevoel weer terug naar een normaal niveau en zul je voor dat gevoel weer op zoek moeten gaan naar het volgende object. En als je voldoende geld hebt, kun je dat lang volhouden en je redelijk gelukkig daarbij voelen. Geluk kun je dus best kopen, maar dat geluk is van korte duur.
Langdurig geluk
Waarom investeer je niet in langduriger geluk? Want dat is helemaal niet zo ingewikkeld. Langdurig geluk vergaar je door het ervaren van bijzondere gebeurtenissen. Iets meemaken is zoveel meer waard dan iets in bezit krijgen. Bezit raak je uiteindelijk namelijk kwijt, of het raakt opgebruikt, stuk of uit de mode. Maar een ervaring, een herinnering, draag je je leven lang met je mee.
Geluk zit in simpele dingen
En dat hoeft helemaal niet te betekenen dat je bergen moet gaan beklimmen of verre reizen moet gaan afleggen. Ervaringen kun je ook opdoen door hele simpele dingen. Zo kun je op een zomerse dag door het gras lopen en echt de grassprieten door je tenen voelen gaan. Door op een regenachtige dag naar buiten te gaan, misschien de duinen of de bossen in, en de regendruppels op je hoofd voelen vallen. Normaal zou je dat misschien ook doen, maar sta je niet bij de sensatie stil. Door juist die simpele ervaringen, en je kunt er vast zelf nog tientallen andere bedenken, heel bewust mee te maken en erop te letten hoe fijn het eigenlijk wel niet is om de wind door je haren te voelen gaan, door die hand van je partner tijdens een wandeling door de stad echt te voelen, wordt die simpele gebeurtenis een ervaring die je je leven lang niet meer vergeet. Die ervaring krijgt dan een gevoelsmatige lading en dat nestelt zich in je hersenen om daar op de meest onverwachte momenten uit naar boven te komen.
Andere interessante bijdragen:
In vijf stappen naar geluk
Aantal vrienden bepaalt geluk
Geluk
Meer plezier door goede nachtrust
Nationaal geluk
